A técnica de massagem gay

Se queres estar numa reunião, eu dou o ritmo.

Repetir a tensão, relaxar, inalar e expirar.

Imagina agora que o teu ânus se estende ao longo da tua espinha,.

que a tua energia está a subir do ânus ao longo da tua espinha.

Como receptor, este tipo de respiração e movimento dos músculos do traseiro é essencial.